セラピストが不安な気持ちを落ちつかせる時にする呼吸法がこれです↓↓
イライラ…モヤモヤ…ソワソワ… どうしようもないくらい気持ちが落ちつかない時ってありますよね。 とりあえず自分の不安な気持ちを静めようといろいろ試してみるものの、 なかなかいつもの自分を取り戻すことができな…
リラックス 本
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「小公女セーラ」の絵本やアニメ動画を“無料”で見るなら↓↓ アメリカの作家フランシス・ホジソン・バーネットによって生み出された児童文学の名作「小公女セーラ」。 現在、「絵本・アニメ動画・ドラマ」は、下のリン…
多読 本
本1冊を読み終えた時のことを思い返してみてください。 あなたの本の「理解度」は次のうちのどれに当てはまるでしょうか? これは、速読を長年研究してきた斉藤英治さんの著書「あなたの脳を鍛える 速読・速考・速発信…
子供 オンライン学習
「スマートキッズイングリッシュって、こども英会話(小学生)に効果的かな?」 … こんな風に思っていたものの、 ネット(WEB)には、口コミ・評判が少なく、どうしようか迷っていました。 そこで、…
速読 本
「速読の学校って、怪しい…?」 … 速読術に、興味は持っていたものの、 まだ、「速読の学校」という講座が信用できず、無料お試し受講するか悩んでいました。 そこでまずは、「速読の学校」についての…
リラックス 本
朝昼夕3つのことを心がければOK! あなたの人生を変える睡眠の法則【要約・書評・レビュー】 「自分の“生活リズム”って何でこんな安定しないんだろう…」 こんなことを思ったことはありませんか? …
勉強術 本
今回紹介する本は、大きく分けて2つの視点で書かれています。 1つは、14歳でカナダのトップ大学に合格した「大川翔くんの視点」。 もう1つが、「大川翔くんのお母さんの視点」です。 基本的には、大…
「赤毛のアン」の絵本や映画・アニメ動画を“無料”で見るなら↓↓ 「こんにちは アン」は、テレビアニメ世界の名作劇場の中の1作品として以前放送されました。 原作は、カナダの女性作家バッジ・ウィルソンによって描…
勉強術 本
「アメリカのエリートは、日本とはレベルが違う…」 なんてことをよく耳にします。 でも私たちは、基本的にメディアや誰かが言ってたのを聞くだけですよね。 … 実際のところは、どうなんでしょうか? …
「ロミオの青い空」の絵本やアニメ動画を“無料”で見るなら↓↓ 「ロミオの青い空」は、前に世界の名作劇場の1つとしてテレビアニメで放送された作品です。 原作はドイツの作家リザ・テツナーの作品「黒い兄弟」。 現…